BACAK GüNLüKLER

Bu da bacak dertsı, kramp ve yanma hissine suret hevesliabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı genellikle azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.Aşırı zorlama / yükleme: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem vecalarına niçin olmaktadır.Bu mimarilarda bir şey yoksa, MR ile ek

Shin atellerinin en elleme tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç el 20’şer dakika buz torbası atmak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.şayet kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak ağrısı yoksa sizi öteki kompetan doktorlara yönlendirebilirler.Parvastasana bir yoga berr